Душ с паром

Преимущества парилки известны уже тысячи лет, и на протяжении всей истории бесчисленное количество людей использовали пар для улучшения самочувствия и улучшения общего состояния здоровья. В конце 20-го и начале 21-го века огромный приток людей, заботящихся о своем здоровье, в западном обществе вызвал огромный рост индустрии здравоохранения.

В прошлом парилки были ограничены клубами здоровья и спортивными залами, и многие думают, что парилки используются дома только состоятельными людьми; Однако лучшие специалисты парилки сделали это чудесное прошлое доступным для всех, а не только для богатых. Благодаря передовым технологиям по доступным ценам, бесчисленное количество людей теперь наслаждаются всеми замечательными преимуществами парной.

В этой статье будут освещены основные преимущества и важность использования парной:

Преимущество 1-й парной: устранение токсинов.

У среднего тела примерно 2,6 миллиона потовых желез. У тела есть только четыре способа вывести токсины; моча, кал, дыхание и потоотделение. Во время сеанса в парной организм может выделять до 30% накопившихся токсинов. Исследования показали, что экологические химические вещества и плохое питание вызывают 95% случаев рака, что в современном обществе делает парную очень здоровым и практичным дополнением к дому.

Преимущество 2-й парной: омолодить и увлажнить кожу

Тепло от пара заставляет сердце биться быстрее и сильнее в попытке охладить тело, заставляя кровь заливать даже самые маленькие капилляры. Увеличенный приток крови к этим крошечным капиллярам (прямо под поверхностью кожи) заставляет кожу сиять и выглядеть здоровой, потому что клетки крови несут минералы, витамины и кислород: жизненно важно для здорового тела. Кроме того, это увеличивает скорость метаболизма организма.

Преимущество 3-й парилки: Повышение иммунной системы: гипертермия

Гипертермия относится к повышению температуры тела до 37,2 ° C в терапевтических целях. Во время сеанса в парной температура тела повышается, и когда температура тела повышается, это называется лихорадкой (повышение температуры тела выше нормального уровня). Лихорадка заставляет организм выделять лейкоциты, антитела и белок, называемый интерфероном. Белые кровяные клетки, которые вырабатываются в костном мозге, помогают защитить организм от инфекционных заболеваний и посторонних веществ. Антитела — это белки, которые помогают защитить от болезнетворных микроорганизмов, в то время как интерферон — это любая группа белков, продуцируемых клетками организма в ответ на атаку вируса.

4-е преимущество парной: улучшите дыхательную систему

Вдыхание пара поддерживает секрецию слизистой оболочки дыхательной системы и помогает открыть дыхательные пути, тем самым снижая сопротивление дыхания. Это помогает снять дискомфорт от астмы и аллергии. Преимущества парилки также включают снятие воспаления и заложенности слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Это также помогает ослабить секрецию, стимулировать выделение слизи из горла и легких (естественное отхаркивающее средство) и предохраняет слизистые оболочки от чрезмерного высыхания.

5-е преимущество парной: снятие стресса и расслабление мышц

Тепло от пара заставляет мышцы расслабляться, расширяя кровеносные сосуды, позволяя большему количеству кислорода течь к ним, снимая их напряжение. Жара также помогает больным артритом. Тепло от пара заставляет все тело расслабляться; Этот опыт снимает стресс и успокаивает разум и тело.